フラダンス教室
文化や歴史に触れる！
ハワイの自然や精神を表現！
全身の筋肉を使い、
しなやかで健康的な体づくり！
姿勢改善や柔軟性の向上！
楽しく学べる！
フラダンスは、ハワイの美しい自然や文化を表現する踊りです。リズムに合わせて体を動かすことで、楽しみながら運動ができ、しなやかで健康的な体づくりにもつながります。初心者の方でも無理なく続けられるよう、一つひとつの動きを丁寧にレッスンします。また、フラダンスを通じて異文化の魅力に触れられるのも大きな魅力。ハワイの歴史や伝統を学びながら、心も体もリフレッシュできる時間を過ごしましょう！
対象年齢
✅幼児～大人（女性）
曜日・時間
✅第2・第4 月曜日
✅16:30～17:30 小学生低学年クラス
※幼児～小学2年生まで
✅17:30～18:30 小学生高学年クラス
※小学3～6年まで
✅18:30～19:30 中学生・高校生クラス
✅19:30～20:30 レディースクラス
＜各クラスの1日のレッスン時間数＞
🌀60分/1日、月2回のレッスン
メンズフラダンス
いよいよ開幕！
新たな波が動き出す！
フラで広がる無限の可能性！
今こそチャレンジ！
メンズフラダンスで、
新しい自分に出会おう！
フラダンスは女性だけのもの？ いいえ、そんなことはありません！
ハワイの伝統的なフラダンスは、もともと男性が力強く踊るスタイルもあり、リズムに乗って体を動かすことで、自然と体幹も鍛えられます。 メンズフラダンスで、新しい自分に出会おう！ 初めてでも大丈夫。リズムに乗れば、気持ちもカラダも解放される！
仲間と一緒に、ハワイの風を感じながら楽しく学びませんか？
対象年齢
✅大人（男性）
曜日・時間
✅第2・第4 月曜日
✅13:30～14:30
＜クラスの1日のレッスン時間数＞
🌀60分/1日、月2回のレッスン
インド舞踊
煌めく衣装と神秘の舞
異文化体験、インド舞踊!
初心者歓迎！
楽しく踊りながら、
インドの文化
歴史に触れる旅へ。
「インド舞踊」と聞くと、少し敷居が高いと感じるかもしれません。しかし、当講座では、初心者の方でも安心して楽しめるよう、基礎から丁寧に指導します。異国の音楽に身を委ね、心も体もリフレッシュしませんか？指先一つ、足の運び一つに意味が込められたインド舞踊は、踊るだけでなく、インドの文化や歴史も学べる奥深い芸術です。運動不足解消や美容にも効果的で、心身ともに健やかな毎日を送りたい方にもおすすめです。
対象年齢
✅大人（女性）
曜日・時間
✅第2・第4 木曜日
✅11:00～12:00
＜クラスの1日のレッスン時数＞
🌀60分/1日、月2回のレッスン